Специалисты Роспотребнадзора распространили памятку для туристов, выезжающих в жаркие страны. Санитарные врчи напомнили: в местах с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и гельминтов. Поэтому следует быть особенно осторожными и тщательно заботиться о гигиене и соблюдении санитарии.
Чаще всего инфекционные и паразитарные заболевания передаются через воду, загрязненные или недостаточно обработанные продукты питания, кровососущих насекомых, при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды, а также половым путем. Тропические инфекции часто сопровождаются поражением кишечника, кожи, глаз, различных систем и органов человека, нередко протекают в тяжелой форме и трудно поддаются лечению. В странах с жарким климатом имеется множество ядовитых растений и животных, способных нанести существенный и непоправимый вред здоровью человека. Важно заблаговременно уточнять в территориальных органах Роспотребнадзора и у туроператоров сведения об эпидемиологической ситуации в стране планируемого пребывания, а при заключении договора с юридическим лицом, оказывающим туристические услуги — проверить наличие медицинской страховки.
Во время отдыха необходимо соблюдать меры предосторожности.
При питании и водопользовании:
— употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены;
— пить только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода); нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;
— мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
— желательно не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;
— в случае необходимости приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах;
— помнить, что мясные и рыбные продукты (например, открытые консервы, изделия с нарушенной герметичностью упаковки и др.) нельзя хранить не в холодильниках;
— овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком.
Правила личной и общественной гигиены:
— перед едой следует всегда тщательно мыть руки с мылом;
— при купании не допускать попадания воды в рот;
— не купаться в стоячих и медленно текущих водоемах, не использовать воду из них для бытовых нужд;
— не контактировать с животными (дикими и домашними); помнить о том, что дикое животное, пришедшее к человеку, наверняка больно;
— не брать и не надевать чужую одежду, не использовать чужие расчески и обувь, не примерять вещи местных жителей;
— в случае контакта с человеком, имеющим признаки заболевания, немедленно сообщить врачу.
Для защиты от укусов насекомых:
— в вечернее и ночное время, а также при нахождении в лесу и местности с высокой растительностью носить длинные брюки и высокие носки, одежду с длинными рукавами;
— в помещениях обязательно закрывать сеткой окна и двери;
— если в помещении окажутся насекомые, следует обработать стены и потолок инсектицидным аэрозолем или применить электрический фумигатор;
— если вы нашли на себе присосавшихся клещей, укусы кровососущих насекомых, сыпь или любые другие пореждения кожи — немедленно обратиться к врачу.
Перед выездом в страны, неблагополучные с точки зрения тех или иных болезней, нужн осделать прививки и подробно узнать правила профилактики. При любых признаках инфекционного заболевания (повышенная температура тела, расстройство стула, сыпь, боль (в животе, горле) необходимо обратиться за медицинской помощью.
При любом заболевании в течение трех лет после возвращения из экзотического тура скажите врачу о том, что вы были в тропиках.
